El ajo es uno de los antibióticos naturales más potente y más fácil de utilizar. Ya sea en forma de all i oli, restregado en pan con tomate, cortadito bien pequeño en una ensalada y, para los valientes, comido en crudo y en ayunas, el ajo nos va a dar sus propiedades:
Favorece la circulación- Es un excelente antibiótico natural para todo tipo de infecciones
- Favorece la eliminación de líquidos
- Mejora la digestión
- Algunos estudios han demostrado su eficacia en la inhibición del cancer
- Disminuye las alergias
- Es buen desinfectante de la piel y la mucosa bucal
- Ayuda en problemas de hipertensión
Nota: Consumir con prudencia en casos de acidez estomacal y si hay problemas de coagulación de la sangre. (ver enlace a pie de página para más información)
Y lo mejor de todo, es que es muy fácil de cultivar en casa y sin ocupar mucho espacio. Aquí os dejamos un vídeo de picaronablog dónde explica como sembrarlos y sus cuidados.
Para más información sobre las propiedades del ajo y cómo consumirlo puedes visitar la ficha de botanical-online .
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