Esta semana te dejamos una perla de sabiduría en forma de canción. No te dejes engañar por el hecho de que sea una película y una canción para niños.
Seguir leyendo →
Tag Archives: consejos de salud
Preparados, listos… ¡Septiembre!
Empieza la carrera. ¿Estás preparad@ para afrontarla? Esta semana te proponemos algunas soluciones para que resultes ganador/a.
Seguir leyendo →
3 estiramientos para cuidar tus hombros en pocos minutos
¿Te duelen los hombros? ¿Sientes entumecimiento en la zona? ¿Tienes dificultad en algunos de sus movimientos? En este vídeo te enseñamos 3 sencillos ejercicios para que en menos de cinco minutos diarios puedas cuidar tus hombros y prevenir futuras lesiones y/o dolores.
Seguir leyendo →
Reiki para todo – Otros usos y aplicaciones en la vida cotidiana
¿Sabías que el Reiki puede potenciar los nutrientes de lo que comes y reducir los efectos secundarios de los medicamentos? Estos son solo algunas de las aplicaciones que puedes incorporar en tu día a día. Te explicamos muchas más en este artículo.
Seguir leyendo →
Cuida tus cervicales en 5 minutos
¿Dolor cervical? ¿Tensión? ¿Dificultad al mover la cabeza? En el siguiente artículo te presentamos unos sencillos ejercicio que en menos de 5 minutos te ayudarán a elastificar y relajar la zona cervical. Ponte comod@ que empezamos.
Seguir leyendo →